XIX Ruta de Carlos III
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XIX Ruta de Carlos III
Bueno amigos con mi retraso habitual paso a contaros mi ultima carrerita de preparacion para la Maraton de Sevilla.
6:45 de la mañana recogida en la rotonda de hipercor. Lamentablemente una de nuestras estrellas invitadas se cae..,... nada mas y nada menos que SALVI. El pobre esta malito con fiebre... si amigos SALVI es humano aunque no lo parezcaaaaaaaa.
En la partida 3 miembros del Triatlon Xerez; Selu, Kino,Jose, Yo como mantekita y un misterioso amigo de SAlvi. Parada obligatoria en Utrera para desayunar nuestro tradicional mollete con aceite y cafelito. Nuestro misterioso amigo se desayuna un platano y un yogur... y nos comenta que la noche anterior habia leido en un foro que era el desayuno adecuado y que ceno pasta con atun siguiendo tambien los sabios consejos de la web. ?¿??¿¿
Pasadita por el WC para descargar el cuerpo de kg innecesarios y rumbo a Ecija.
Ya en Ecija cogemos el Bus para La Luisiana y se nos une otro miembro del Triatlon Xerez Silvestre. Tras recoger los dorsales a calentar un poco. En ese momento nos enteramos que nuestro misterioso acompañante es de Maraton Jerez. Ya no le volveriamos a ver el pelo hasta el coche de vuelta.
Comienza la carrera y nosotros al igual que mucha gente rodamos a un ritmo de 4:50 para ver nuestro estado de forma de cara al Maraton de Sevilla. Por tanto carrera tranquila, ligeramente cuesta arriba a pesar de que la web de la carrera dijera lo contrario. LLegando a ECija y con mis gemelos haciendo de las suyas,...... dios que es eso......................... una bajada de mas de 1km con una pendiente de sabe dios que porcentaje.
En ese momento se rompen las ostilidades, dos de mis compañeros aprovechan la cuesta abajo para alejarse de nosotros.... Yo consevador decido cuidar mis gemelos, pero claro el orgullo es el orgullo y nada mas terminar la cuesta Selu y yo nos lanzamos a la caza de los fugados. Ritmo ya de 4 min y asi hasta meta, faltando un km Selu da caza a las fugados miestras yo sufro a 30 metros de ellos. Finalmente redicion de mi pique con kino con codazo incluido en la linea de llegada..... gg esta vez su estrategia, mejor diicho su codazo ..... hizo que entrera 3 cm detras de el. Tiempo final 2:04H no esta mal.
Cosa bonita de la carrera, hay entrega de trofeo y camiseta tecnica a todos los participantes. Mi hijo sigue creyendo que gane la carrera y... para que voy a quitarle la ilusion al chaval, cervecitas y al coche.
Ya en el coche, Rubio nos comenta que 1:36 vaya makinon y luego nos enteramos que el misterioso amigo de Salvi cerro los 26 km en 1:34 quedando el 46 de la general y el septimo de su categoria. VAYA LOKOMOTORAAAAA
Vuelta, risas, bormas con Jose Luis nuestro misterioso amigo y para casa que la feminas ya seguro que estan rajando.
Bueno ya va kedando menos para SEVILLA Gracias a DIOS
6:45 de la mañana recogida en la rotonda de hipercor. Lamentablemente una de nuestras estrellas invitadas se cae..,... nada mas y nada menos que SALVI. El pobre esta malito con fiebre... si amigos SALVI es humano aunque no lo parezcaaaaaaaa.
En la partida 3 miembros del Triatlon Xerez; Selu, Kino,Jose, Yo como mantekita y un misterioso amigo de SAlvi. Parada obligatoria en Utrera para desayunar nuestro tradicional mollete con aceite y cafelito. Nuestro misterioso amigo se desayuna un platano y un yogur... y nos comenta que la noche anterior habia leido en un foro que era el desayuno adecuado y que ceno pasta con atun siguiendo tambien los sabios consejos de la web. ?¿??¿¿
Pasadita por el WC para descargar el cuerpo de kg innecesarios y rumbo a Ecija.
Ya en Ecija cogemos el Bus para La Luisiana y se nos une otro miembro del Triatlon Xerez Silvestre. Tras recoger los dorsales a calentar un poco. En ese momento nos enteramos que nuestro misterioso acompañante es de Maraton Jerez. Ya no le volveriamos a ver el pelo hasta el coche de vuelta.
Comienza la carrera y nosotros al igual que mucha gente rodamos a un ritmo de 4:50 para ver nuestro estado de forma de cara al Maraton de Sevilla. Por tanto carrera tranquila, ligeramente cuesta arriba a pesar de que la web de la carrera dijera lo contrario. LLegando a ECija y con mis gemelos haciendo de las suyas,...... dios que es eso......................... una bajada de mas de 1km con una pendiente de sabe dios que porcentaje.
En ese momento se rompen las ostilidades, dos de mis compañeros aprovechan la cuesta abajo para alejarse de nosotros.... Yo consevador decido cuidar mis gemelos, pero claro el orgullo es el orgullo y nada mas terminar la cuesta Selu y yo nos lanzamos a la caza de los fugados. Ritmo ya de 4 min y asi hasta meta, faltando un km Selu da caza a las fugados miestras yo sufro a 30 metros de ellos. Finalmente redicion de mi pique con kino con codazo incluido en la linea de llegada..... gg esta vez su estrategia, mejor diicho su codazo ..... hizo que entrera 3 cm detras de el. Tiempo final 2:04H no esta mal.
Cosa bonita de la carrera, hay entrega de trofeo y camiseta tecnica a todos los participantes. Mi hijo sigue creyendo que gane la carrera y... para que voy a quitarle la ilusion al chaval, cervecitas y al coche.
Ya en el coche, Rubio nos comenta que 1:36 vaya makinon y luego nos enteramos que el misterioso amigo de Salvi cerro los 26 km en 1:34 quedando el 46 de la general y el septimo de su categoria. VAYA LOKOMOTORAAAAA
Vuelta, risas, bormas con Jose Luis nuestro misterioso amigo y para casa que la feminas ya seguro que estan rajando.
Bueno ya va kedando menos para SEVILLA Gracias a DIOS
Antonio- Aceite de Oliva
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Edad : 51
Localización : xerez
Fecha de inscripción : 07/11/2009
Re: XIX Ruta de Carlos III
¡Fantástico Antonio! Da gusto comprobar que lo pasásteis bien. Ya queda menos para la cita sevillana.
Respecto a Jose Luís, poco que decir, el chaval es muy bueno. Y entre nosotros, está falto de entreno y kms., de forma que cuando esté "fino"...
Un abrazo
Respecto a Jose Luís, poco que decir, el chaval es muy bueno. Y entre nosotros, está falto de entreno y kms., de forma que cuando esté "fino"...
Un abrazo
salvi- ManteKa Colorá
- Cantidad de envíos : 2879
Edad : 48
Fecha de inscripción : 05/06/2008
Re: XIX Ruta de Carlos III
Buenas.
Me acabo de registrar, aunque ya he coincidido con algunos de vosotros antes......
Yo soy de los que fuimos a Ecija, el que iba detras con el misterioso correcaminos, bueno con los dos correcaminos, que el Rubio tambien zumba que se las pela.
Un saludo
Me acabo de registrar, aunque ya he coincidido con algunos de vosotros antes......
Yo soy de los que fuimos a Ecija, el que iba detras con el misterioso correcaminos, bueno con los dos correcaminos, que el Rubio tambien zumba que se las pela.
Un saludo
GORINKAI- Mantequilla
- Cantidad de envíos : 24
Fecha de inscripción : 24/01/2011
Re: XIX Ruta de Carlos III
Hola amigo, bienvenido. ¿Eres de los koalas?
langui- ManteKa Colorá
- Cantidad de envíos : 1772
Edad : 54
Localización : 36°42'20.47"N - 6° 6'53.97"O
Fecha de inscripción : 01/06/2008
Re: XIX Ruta de Carlos III
Welcome Gorinkai!. This is your home. See you soon, my friend.
¿Aún no me explico porqué esos reiterados suspenso en inglés?...
Bueno, ahora que lo pienso, igual esa santa profesora, considerara como una ofensa las continuas apariciones de "chocoplastones" en el techo y pared de la clase...
Nota informativa; "Chocoplastón", dícese de la masa habitualmente redonda, realizada con desechos de apuntes (o simplemente apuntes), que tras ser masticada y casi ingerida, y al contacto prolongando con la saliva, adquiere la propiedad de adherirse a casi todo tipo de superficies. Preferentemente a las paredes y techos de las aulas del IES Asta Regia.
salvi- ManteKa Colorá
- Cantidad de envíos : 2879
Edad : 48
Fecha de inscripción : 05/06/2008
Re: XIX Ruta de Carlos III
Soy Koala y seguro que a muchos os conozco de alguna salida los sabados...
Deciros que este año tambien me voy a dejar atapar por el reverso tenebroso de las carreras de montaña..
Deciros que este año tambien me voy a dejar atapar por el reverso tenebroso de las carreras de montaña..
GORINKAI- Mantequilla
- Cantidad de envíos : 24
Fecha de inscripción : 24/01/2011
salvi- ManteKa Colorá
- Cantidad de envíos : 2879
Edad : 48
Fecha de inscripción : 05/06/2008
No hay misterio. Presentación
Hola, chicos,
soy José Luis, ese misterioso amigo de Salvi que, en realidad, de misterioso no tiene nada. Lo que pasa es que no nos conocíamos, pero eso ya lo arreglamos camino de Écija. No es que corra mucho, es que sólo corro, mientras que vosotros tenéis que repartir las energías entre correr, nadar y pedalear. Siento no haberme presentado antes, pero es que no sabía qué decir.
Mi próxima carrera será, si todo va bien, el maratón de Sevilla, donde mis objetivos son terminarlo (será el primero) y bajar de 3 horas si es posible. Después, intentaré volver a ir a algunas saliditas con la bici, deporte en el que soy novato, con Salvi & friends.
Un saludo, amigos,
José Luis
soy José Luis, ese misterioso amigo de Salvi que, en realidad, de misterioso no tiene nada. Lo que pasa es que no nos conocíamos, pero eso ya lo arreglamos camino de Écija. No es que corra mucho, es que sólo corro, mientras que vosotros tenéis que repartir las energías entre correr, nadar y pedalear. Siento no haberme presentado antes, pero es que no sabía qué decir.
Mi próxima carrera será, si todo va bien, el maratón de Sevilla, donde mis objetivos son terminarlo (será el primero) y bajar de 3 horas si es posible. Después, intentaré volver a ir a algunas saliditas con la bici, deporte en el que soy novato, con Salvi & friends.
Un saludo, amigos,
José Luis
Josebulin- Carne en zarza
- Cantidad de envíos : 10
Fecha de inscripción : 08/10/2010
Re: XIX Ruta de Carlos III
¡Bienvenido Jose Luís!. Ah, y no asustes más a mis amigos con demostraciones innecesarias de virtuosismo deportivo.
Un abrazo y ya hablamos para concretar la cita hispalense.
Un abrazo y ya hablamos para concretar la cita hispalense.
salvi- ManteKa Colorá
- Cantidad de envíos : 2879
Edad : 48
Fecha de inscripción : 05/06/2008
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