Correr por montaña

A pocos dias de la "Fuera de Pista" de Montellano, y aún considerando que a nuestro equipo estrella Manteka (de ese día) Pepa y Salvi, la experiencia, capacidad y buen hacer en la montaña le están por sobreentendidos, tengo a bien enlazaros un interesante artículo con cuestiones prácticas y claramente expuestas sobre las líneas maestras para correr por la montaña.

Que lo disfrutéis tanto como yo.

http://www.corredordemontana.com/component/content/article/174-entrenar/929--aspectos-basicos-en-las-carreras-por-montana-la-economia-de-carrera.html

me apunto los consejos, me harán falta.