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Preparación Media de Jerez

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Preparación Media de Jerez Empty Preparación Media de Jerez

Mensaje  salvi Mar Mar 02, 2010 7:37 pm

Aquí os dejo un interesante enlace. Principalmente para aprovechar al máximo esas largas jornadas de entreno que TODOS estamos haciendo... Rolling Eyes

http://www.runners.es/Entrenamiento/plan/asi-se-entrena-medio-maraton/3082
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