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Jueves 17-01-2013

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Jueves 17-01-2013 Empty Jueves 17-01-2013

Mensaje  josemaria Jue Ene 17, 2013 1:50 pm

No está clara la salida de hoy, pues según el tiempo amenaza con una llovizna sobre las 16:00 horas.

Jueves 17-01-2013 Eltiempo_17-01-2013
De todas formas la rotonda nº 2 está abierta para salir todo el que quiera.

En breve realizaremos nuevas salidas 150 en dos bandas desde la rotonda.

Saludos.
josemaria
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Jueves 17-01-2013 Empty SALIDAS ISO A DOS BANDAS

Mensaje  juanl Vie Ene 18, 2013 8:58 pm

JOSE MARIA QUE HAY CONTROL DE CALIDAD ; UNA NUEVA NORMARTIVA















¿Jose maria que es una nueva normativa implantada por manteka bike para las salidas ? , con el tema de amstrong la cosa esta muy seria y hay controles . Mi pregunta es si el amontillado esta dentro de las penalizadas en las salidas iso a dos bandas porque si es así yo doy positivo;












juanl
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Jueves 17-01-2013 Empty Re: Jueves 17-01-2013

Mensaje  josemaria Sáb Ene 19, 2013 3:28 pm

Cierto, Juanl. Como las salidas desde la rotonda 2 están concebidas para personas que no entrenan regularmente, la UCI ha determinado una serie de normas y entre ellas están las correspondientes a las salidas 150, con estas condiciones que aplicaremos en breve:

  1. Las pulsaciones del más lento no pueden sobrepasar la cantidad de 150 pm. Very Happy
  2. Se procurará llevar una velocidad de crucero de 20 km/h. mientras se pueda.
  3. Nadie se deja atrás.
Con esto se mantiene uno en forma y podrás llegar al fin del mundo.

También se intentará hacer más megarutas.
josemaria
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